南社村和塘尾村古建築群，位於廣東省東莞市，立村於南宋時期，大部分古建築為明至清時期遺存。
南社村具有鮮明的廣府文化特色，有廣府民居250多座，保存大量的明清古建築，有祠堂25間，古民居100多間。村落以水塘為中心，兩岸祠堂林立。巷道曲幽，民居密佈。南社村的古建築群代表的是珠三角地區水鄉特色，每一民居都單家獨戶稱“家廟”，“家廟”前有自家的水井、麻石小巷。
塘尾村也是廣府文化的代表，有廣府民居約268座。依自然山勢緩坡而建，圍前三口魚塘一大二小，分別代表蟹殼與兩只蟹鉗，圍面兩口古井代表兩只蟹眼。古村落佈局合理，由圍牆、炮樓、裏巷、祠堂、書室、民居、古井、池塘、古榕等組成有特色的聚族而居的農業村落文化景觀。民居與書室結合、民居與祠堂結合是塘尾明清古村落的一大特點。村落中現存明清時期建築268座，其中有祠堂21座，書室19座，圍門4座，圍牆設譙樓17座。南社村和塘尾村古建築群保留大量石雕、磚雕、木雕、灰塑及陶塑等古建築構件，具有較高的歷史、藝術和科學價值。
2006年5月，南社村和塘尾村古建築群被中華人民共和國國務院公佈為第六批全國重點文物保護單位。

吃自助餐注意以下幾點：
一、不要因吃自助餐而刻意長時間餓肚子，餓過頭反而吃不下，而且易傷胃，可以在前一餐吃些容易消化的食物。
二、吃自助餐時先吃少量主食，再吃海鮮和肉類，這樣有利於消化．不傷腸胃，最後吃甜食。飲料少喝，可以用水果代替。
三、採用低熱量葷食與果蔬相間的吃法，對於愛美女性來說是不錯的選擇，因為這種搭配方式不太容易長胖而且比較養生、健康；而對於本身體質寒涼的人群而言，建議如果吃了適量的刺身、貝類以後，不要再吃冷飲，否則太過寒涼很容易造成胃部不適，導致腹瀉發生，建議喝些溫湯或熱飲暖暖胃。
四、吃自助餐一般吃到九分飽，邊際效益已遞減到零，再吃下去愉悅感反而會越來越低。同時，暴飲暴食也會擾亂胃腸道對食物消化吸收的正常節律，加重消化器官負擔，這也是為什麼有相當一部分食客反映在用餐後出現身體不適的原因。