行程賣點     

★5星標準 花都麗呈睿軒酒店，歎酒店豐富自助晚餐

 ★潮人打卡熱點【華陽湖濕地公園】

★【華陽湖中大創客坊】沉浸式解鎖“舌尖上的麻涌”

★【香草世界】（包入園，賞四季花海）

周遊小百科

花都香草世界位於廣州市花都區花山鎮，中國首家以種植香草為主題，集香草育苗、種植、食用、旅遊觀光、科普教育為一體的生態農業基地。基地依山傍水，生態環境優越，交通便利。園區分為東方普羅旺斯——薰衣草王國、香薰園、玫瑰園、萬國蔬果園、婚紗攝影、香草蝴蝶文化館、兒童科普教育園、農家博物館、兒童手工課堂、美食點心坊、香草食用研究基地、七彩花田、天使花園等專案。

溫馨提示

吃自助餐注意以下幾點：
一、不要因吃自助餐而刻意長時間餓肚子，餓過頭反而吃不下，而且易傷胃，可以在前一餐吃些容易消化的食物。
二、吃自助餐時先吃少量主食，再吃海鮮和肉類，這樣有利於消化．不傷腸胃，最後吃甜食。飲料少喝，可以用水果代替。
三、採用低熱量葷食與果蔬相間的吃法，對於愛美女性來說是不錯的選擇，因為這種搭配方式不太容易長胖而且比較養生、健康；而對於本身體質寒涼的人群而言，建議如果吃了適量的刺身、貝類以後，不要再吃冷飲，否則太過寒涼很容易造成胃部不適，導致腹瀉發生，建議喝些溫湯或熱飲暖暖胃。
四、吃自助餐一般吃到九分飽，邊際效益已遞減到零，再吃下去愉悅感反而會越來越低。同時，暴飲暴食也會擾亂胃腸道對食物消化吸收的正常節律，加重消化器官負擔，這也是為什麼有相當一部分食客反映在用餐後出現身體不適的原因。